5 Combinações de Frutas para fazer Sucos Deliciosos Quando o organismo elimina o excesso de toxinas, você recupera energia e emagrece sem sacrifício. Veja 5 combinações de frutas para fazer sucos deliciosos e saudáveis. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

Água de morango e capim-cidreira Adoro morangos! Por isso não resisto e vou postar aqui mais uma receitinha de água saborizada feita com esta minha fruta preferida. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

Suco de limão para emagrecer  Receita de suco detox para auxiliar quem está fazendo dieta para emagrecer. Veja a receita abaixo: Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site:CLIQUE AQUI!

Suco desintoxicante e digestivo Olha o suco detox delícia para vocês. Sou apaixonada por estes sucos. Vejam a receita abaixo. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

* Água de morango, limão e laranja Abaixo veja a receitinha deliciosa de água aromatizada de morangos, limão e laranja. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

Água de morango, laranja e manjericão Mais uma receita antioxidante e estimulante. Esta é feita com apenas três ingredientes: morango, laranja e manjericão. Dieta detox é tudo de bom. Deixa a gente saudável e mais bonita. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

DELICIOSA ÁGUA SABORIZADA Olha só que delícia esta receita de água aromatizada. Veja abaixo a receita. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

VEJA QUAIS AS FRUTAS QUE AJUDAM A EMAGRECER Conheça as frutas que podem ajudar a ter saúde e emagrecer. Estas frutas são muito nutritivas e algumas tem o poder de acelerar o processo de emagrecimento de forma natural e saudável. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!

TOMATE SECO DELICIOSO E FÁCIL DE FAZER

O que são os “Traços” e “Pode conter” nos Rótulos dos Produtos Alimentícios Hoje vou abordar sobre um assunto que mexe com a cabeça de alguns veganos. É um dilema na minha vida e também de alguns veganos. Espero conseguir esclarecer as principais dúvidas sobre os rótulos de alguns produtos alimentícios que vem escrito: contém […]

Como Fazer Maionese Vegana de Arroz Integral  Esta semana estava em dúvida de qual receita postaria aqui no blog, bem como no meu canal no YouTube, Katia Vegana. Então, conversando com uma grande amiga vegana, a Viviane Dunga,  ela me deu a sugestão de fazer uma maionese vegana. Adorei a ideia e fiz esta deliciosa […]

Aprenda Como Fazer REJUVELAC de REPOLHO ROXO O rejuvelac é uma bebida lacto fermentada, tônica e probiótica, que pode ser feita com vegetais como frutas, verduras e sementes de cereais, germinados ou não, mas devem ser preferencialmente orgânicos. O Rejuvelac é rico em lactobacilos, enzimas, aminoácidos, vitaminas e sais minerais. A boa notícia é que […]

Após várias tentativas para criar um queijo vegano que derreta e possa ser usado em pizzas, lasanhas e outras comidas que tem queijo, consegui  criar este queijinho de batata que é gostosinho, cremoso e derrete quando usado para fazer um sanduíche tipo “queijo quente” ou vai ao forno. Veja abaixo como fazê-lo e assista o […]

MOUSSE de Chocolate Vegana feito com Abacate Depois que criei o sorvete de chocolate vegano feito com abacate, descobri que é possível fazer uma deliciosa mousse de chocolate, usando a mesma massa do sorvete. 

Sorvete de Chocolate Vegano feito com Abacate Hoje consegui finalmente realizar um desejo que tenho desde que me tornei vegana, que é fazer um delicioso sorvete de chocolate vegano.

TABULE VEGANO

BOLO de COCO VEGANO com Flocos de coco

 COCADA CREMOSA E OLHO DE SOGRA VEGANO Há muito tempo que eu queria realizar o meu sonho dourado de fazer uma versão vegana do docinho Olho de Sogra. Ficava com água na boca quando ia nos aniversários e não podia comê-los, porque eram feitos com leite condensado de leite de vaca. Então, hoje quando resolvi […]

DELICIOSO CHOCOLATE VEGANO Olá! Hoje resolvi postar esta receita de chocolate vegano, porque sei bem como muitos veganos adoram esta delícia irresistível, mas as vezes não encontram chocolates sem leite facilmente nos mercados .

Bolo de Laranja Vegano  Sempre quis fazer um bolo de laranja vegano, mas ficava adiando a “produção”.   Esta semana, comecei a procurar algumas receitas na internet, mas achei todas muito parecidas e algumas até idênticas. Então, resolvi criar o meu bolo de laranja vegan. Ficou uma delícia!

VEJA O VÍDEO SOBRE O VEGANISMO!  

Olá! Hoje a nossa conversa vai ser sobre a confusão que ainda existe sobre o que é o veganismo e quem são os veganos. Resolvi fazer este vídeo, porque fico indignada quando vejo como algumas pessoas que não sabem nada sobre o veganismo, mesmo assim, ficam determinando quem é vegano e quem não é. Entretanto, o […]

RECEITA DE BOLO INTEGRAL COM PASSAS

VOCÊ COME o INSETO COCHONILHA? SAIBA TUDO SOBRE O CORANTE CARMIN – COCHONILHA  As cochonilhas são insetos da espécie Dactylopius coccus, medem 2 a 5 milímetros de comprimento, sendo encontradas nas cores vermelha, amarela, laranja, verde e marrom. Habitam algumas plantações, alojando-se nos frutos, raízes e folhas de diversas espécies de plantas. Em algumas regiões, alimentam-se […]

QUIBE VEGANO com Batata e amêndoas

CANAIS NO YOUTUBE DE VEGANOS E VEGETARIANOS Fiz um vídeo no meu canal Katia Vegana , no YouTube, no qual indico os meus canais preferidos de veganos e vegetarianos. Para ver o vídeo CLIQUE AQUI!

 SHAMPOO DE LARANJA E ANDIROBA – SURYA BRASIL Sempre fui uma grande admiradora da Surya do Brasil, especialmente por esta empresa ter uma linha de cosméticos cruelty free, que não testa os produtos em animais, bem como não utiliza ingredientes de origem animal. Fico imensamente feliz, em constatar que é possível uma empresa como a Surya, […]

Torta Chocochantilly da LionVegan  

             Torta de Chocolate Vegan              com cobertura de brigadeiro  

RECEITA DE LEITE DE ARROZ 

Chantilly Vegan com Leite de coco

RECEITA DE FARINHA DE GRÃO DE BICO     * Ingredientes: 500g de grão de bico * Modo de preparo:  1- Coloque os grãos em uma vasilha e lave-os. 2- Deixe os grãos de molho por no mínimo 8 horas. 3 – Após completar o tempo em que os grãos ficaram de molho (8 horas), jogue fora a […]

RECEITA DE FARINHA DE GRÃO DE BICO     * Ingredientes: 500g de grão de bico * Modo de preparo:  1- Coloque os grãos em uma vasilha e lave-os. 2- Deixe os grãos de molho por no mínimo 8 horas. 3 – Após completar o tempo em que os grãos ficaram de molho (8 horas), jogue fora a […]

RECEITA DE FARINHA DE GRÃO DE BICO

HAPPYCOW – APLICATIVO PARA VEGANOS Para quem não conhece, o HappyCow é um incrível aplicativo para Android e IOS, que dá sugestões de lojas, restaurantes, lanchonetes e outros negócios que oferecem opções veganas e vegetarianas. O mais interessante neste aplicativo é o seu alcance, pois o HappyCow mostra uma infinidade de negócios na área de veganismo […]

Aprenda a fazer 3 Molhos de Tomate Veganos

Faça seu desodorante e creme dental veganos Resolvi ensinar como fazer estes desodorantes e cremes dentais, principalmente para aqueles que desejam ter opções mais naturais de produtos de higiene, que sejam veganos e livres de ingredientes de origem animal. Além disso, que não contenham  adição de substâncias químicas, como o alumínio que faz parte da […]

Exploração animal – FARRA DO BOI *Por ONCA – Defesa Animais ( Entidade sem fins lucrativos de defesa dos direitos dos animais). A farra do boi é uma prática popular no estado de Santa Catarina, que consiste na tortura e morte de um boi ou vaca – ou mais animas. Tem características semelhantes às touradas […]

Fritada de BERINGELA Vegana com farofa Esta fritada de beringela é muito saborosa e excelente para servir nas reuniões com os amigos, como um tira gosto ou até mesmo no almoço  Servido com arroz e salada é uma delícia.

Creme de Leite Vegan de Castanha de Caju   O creme de leite vegan de castanha de caju é simplesmente delicioso e super fácil de fazer. Bastam dois ingredientes para fazer esta delícia: castanhas de caju e água. Além disso, este creme de leite é muito saudável, nutritivo e versátil, pois pode ser usado para […]