Suco de melancia, melão, limão com aveia

Ingredientes:

• 1 fatia de melancia

• 1 fatia de melão

• Suco de 1 limão

• 3 colheres de sopa de aveia ( pode ser farinha de aveia ou aveia em flocos)

• 1 xícara de água

• Açúcar demerara ou cristal a gosto

Modo de preparo:

Bata a melancia e o melão sem casca, com o suco do limão e a aveia até obter uma mistura homogênea. Está pronto o seu gostoso e nutritivo suco.

Sugestões e dicas deliciosas:

Se o suco ficar muito grosso com uma xícara de água, acrescente mais água até obter a consistência de sua preferência.