Receita de Água Saborizada e os Benefícios
Cada dia fico mais encantada com o poder das frutas como um poderoso desintoxicante e regenerador do nosso organismo. Veja abaixo como uma simples água aromatizada pode nos ajudar a ter saúde.
Os benefícios da água aromatizada são tantos, sendo que entre eles estão os seguintes: tem ação antioxidante, anti-inflamatória, termogênica, alcalinizante, diurética.
Cada propriedade benéfica está associada ao alimento escolhido para acrescentar á bebida. Por exemplo, abacaxi e hortelã são bons para a digestão, enquanto que o gengibre é um anti-inflamatório que serve para a recuperação muscular, após os exercícios de grande esforço.
A água saborizada pode ser feita a partir de frutas, legumes e verduras adicionadas a água mineral ou água de coco.
A função desta bebida é auxiliar na eliminação de toxinas, fazer uma hidratação do organismo, ativar o metabolismo, ajudar na queima de calorias e perda de peso. A água saborizada é uma verdadeira bebida detox.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site:CLIQUE AQUI!
*Olha esta receita show de água saborizada com morango, kiwi e hortelã. Deliícia!
Receita de Água saborizada de morango, kiwi e hortelã – isotônico natural, antioxidante e refrescante.
* Ingredientes:
-
8 morangos
-
2 kiwis cortados em rodelas
-
6 folhas de hortelã
-
1 litro de água de coco
-
Gelo a gosto
* Modo de preparo:
Em uma jarra transparente coloque 1 litro de água de coco com 8 morangos, 2 kiwis cortados em rodelas, 6 folhas de hortelã. Em seguida leve à geladeira por cerca de 1 hora. Sirva com pedras de gelo.
*Quem quiser saber mais sobre Dieta Detox de Desintoxicação, eu recomendo acessar este site: CLIQUE AQUI!
Artigos relacionados
