CANJICA DE MILHO VEGAN

Canjica de Milho Verde

Olá! Aproveitando o São João, hoje vou compartilhar com vocês, uma receita de canjica que a minha mãe, Angélica, faz há muitos anos. Ela aprendeu com a minha avó e agora me ensinou. O mais legal nesta canjica é que além de ser muito saborosa, ela é vegana, pois não leva nenhum ingrediente de origem animal. Aqui em Salvador é uma tradição comer canjica nas festas juninas. Então, espero que gostem. Vejam a receita! Bom São João!

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BRIGADEIRO VEGANO

Brigadeiro Vegano ( Nova Receita)

Olá! Depois de inúmeras tentativas, consegui criar um brigadeiro vegano com uma consistência super macia, cremosa e irresistivelmente delicioso, sem ter que usar uma barra de chocolate para obter este resultado incrível.Vocês já devem ter visto duas receitas de brigadeiro aqui no canal, sendo uma feita com leite condensado de coco e outra com leite condensado de amêndoas. Porém, estas receitas precisaram ter como ingrediente uma barra de chocolate para dar firmeza a massa dos brigadeiros.  Nesta nova receita, o diferencial é usar cacau em pó no lugar da barra de chocolate, o que torna a receita mais fácil de fazer, acessível e até mais deliciosa que as outras.

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LEITE CONDENSADO DE COCO

Leite Condensado de Coco ( Nova Receita)

Há muito tempo, que estou pensando em fazer uma nova versão do Leite Condensado de Leite de Coco que postei aqui no blog. O que mais me incomodava na receita anterior, era o tempo super longo para prepará-la, cerca de 30 minutos, mexendo na panela sem parar, até desmaiar de exaustão. Então, fiz muitos testes, até que finalmente consegui fazer um leite condensado vegano de coco, maravilhoso, delicioso e com uma consistência incrível de leite condensado. Vejam a receita! Ficou sensacional!

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Veganismo na Minha Vida

O Veganismo na Minha Vida

Olá queridos! Fiz este vídeo, contando quais as coisas maravilhosas que o Veganismo trouxe para a Minha Vida. https://youtu.be/bpxdsqa5jio
Inscreva-se no meu canal Katia Vegana no YouTube, CLIQUE AQUI!

CHÁ DE GENGIBRE SAUDÁVEL E EMAGRECE

CHÁ DE HIBISCO SAUDÁVEL E AJUDA A EMAGRECER

Olá! Aprendi a fazer um chá sensacional. O poderoso chá de Hibisco, que além de ter inúmeros nutrientes benéficos para o organismo humano, também tem propriedades que ajudam a queimar as “gorduras” localizadas e consequentemente emagrecer.  Veja agora como fazer o chá de hibisco, e algumas sugestões de vegetais, que podem ser acrescentados ao chá para dar um sabor mais gostoso e acrescentar mais benefícios a nossa saúde.

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DETERGENTE DE COCO CASEIRO

DETERGENTE DE COCO CASEIRO

Olá! Olha só que receita de detergente de coco super útil e fácil de fazer.  Considero esta receita tão legal, econômica, ecológica e versátil, quanto o Desinfetante de Casca de Limão que ensinei aqui no blog e no meu canal no YouTube Katia Vegana. Continuar lendo DETERGENTE DE COCO CASEIRO

DESINFETANTE DE CASCA DE LIMÃO

DESINFETANTE DE CASCA DE LIMÃO CASEIRO

Olá! Hoje vou ensinar um desinfetante natural, ecológico feito com casca de limão. Achei este desinfetante sensacional, principalmente porque a sua matéria prima são as cascas de limões que seriam jogadas no lixo. É uma forma de economizar na compra de produtos de limpeza, como também estamos ajudando a preservar o nosso planeta. Bem, veja a receita e espero que você faça muitos destes desinfetantes, que são super fáceis de fazer e tem um delicioso e refrescante cheirinho de limão.

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Receita de Inhame com Coco Ralado

Receita de Inhame com Coco Ralado

Olá! Hoje vou compartilhar com vocês uma receita que minha mãe me ensinou. É uma gostosa e saudável Mistura de Inhame com Coco Ralado, perfeita principalmente para o café da manhã.
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BARRINHA DE CEREAL VEGANA

BARRINHA DE CEREAL VEGANA CASEIRA E SAUDÁVEL

Olá! Veja que delícia a minha receita de Barrinha de Cereal Vegana, Caseira e Saudável feita com aveia, passas, ameixas, castanha de caju, coco ralado e outros ingredientes gostosos e nutritivos. Como todas as minhas receitas, esta barrinha é fácil de fazer e pode ser levada na bolsa, como uma boa opção para um lanche ou até para comer no café da manhã. Então, veja a receita e bom apetite. 

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Ganache de Chocolate Vegana

Ganache de Chocolate Vegana  e Cobertura feita com Creme de Leite de Arroz

Olá! Semana passada, fiz um incrível Creme de Leite de Arroz, que é muito cremoso, com sabor neutro, versátil, fácil de fazer e baratinho. O melhor de tudo é que podemos fazer diversas receitas com este creme de leite vegano, sendo possível fazê-lo com apenas dois ingredientes: arroz branco e água.
Então, isto despertou a minha criatividade e resolvi fazer um delicioso ganache de chocolate, que podemos usar como recheios e coberturas para bolos e tortas, bem como em muitos outros apetitosos doces veganos, Além disso, resolvi também ensinar-lhes uma cobertura de chocolate, mais fácil ainda de fazer, caso vocês não encontrem a barra de chocolate vegana, necessária para fazer o ganache vegano. Bem, vejam as duas receitas: a ganache e a cobertura de chocolate, ambas feitas com o Creme de Leite de Arroz. Espero que gostem!

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CREME DE LEITE DE ARROZ

CREME DE LEITE DE ARROZ VEGANO

Finalmente, consegui fazer um creme de leite versátil, com sabor neutro e barato. Feito com leite de arroz branco, ele é super cremoso, fácil de fazer e pode ser usado em diversas receitas doces, salgadas, molhos e outras delícias que pretendo criar.  Lógico, que futuramente ensinarei todas estas receitas aqui no blog e também no meu canal no YouTube, o Katia Vegana. Vejam a receita e coloquem a sua criatividade em ação para criar deliciosas iguarias com este creme de leite vegano.

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DICAS PARA VEGANOS INICIANTES

Dicas Veganas para Veganos Iniciantes

Olá! Hoje darei algumas dicas para vocês sobre como eu utilizo alguns alimentos nas minhas receitas veganas. Resolvi fazer este vídeo, explicando principalmente como eu uso os leites vegetais, os açúcares e outros ingredientes, porque quando me tornei vegetariana e depois vegana, eu errei muito, quando fazia minhas receitas e perdi muitos ingredientes.
Então, como não quero que vocês cometam os mesmos erros, hoje vou contar a minha experiência com estes ingredientes e dizer o que deu certo para mim e o que foi um verdadeiro desastre.

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Bolo Mesclado Vegano

Bolo Mesclado Vegano 

Resolvi compartilhar esta minha receita, que é uma versão vegana do bolo mesclado, muito vendido em padarias e delicatéssens. Neste bolo que tem sempre dois sabores, chocolate e branco,  usei leite de amendoim para dar um sabor irresistível, além de leveza e fofura a massa.
A primeira vez que fiz este bolo, usei leite de amendoim. mas mesmo ficando muito gostoso e cremoso, como não tinha experiência, a massa ficou muito mole. Misturou tudo na hora de ir ao forno e prevaleceu o chocolate. Depois usei leite de coco e o bolo “quebrou” todo. Felizmente, desta terceira vez, usando novamente o leite de amendoim, deu  super certo. Aqui na minha casa foi um sucesso. Espero que gostem. Vejam a receita.

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Como Ganhar Dinheiro com Marketing Digital

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O QUE É MARKETING DIGITAL?

Marketing digital são ações de comunicação que as empresas podem utilizar por meio da internet, da telefonia celular e outros meios digitais, para assim divulgar e comercializar seus produtos, conquistando novos clientes e melhorando a sua rede de relacionamentos. Ele engloba a prática de promover produtos ou serviços pela utilização de canais de distribuição eletrônicos, para então chegar aos consumidores rapidamente de forma relevante, personalizada e com mais eficiência.  Fonte: Wikipedia

Uma pesquisa recente da IAB Brasil, mostrou que o Marketing Digital cresceu 25,4% em 2017 se comparado com 2016 e movimentou mais de 14,8 bilhões. Outros dois setores que tiveram crescimento impulsionado, foram os setores de e-commerce e o marketing de afiliados. Esses setores são ligados ao marketing digital, pois usam de publicidade online para alcançar potenciais clientes (chamados de leads). Segundo a Ebit, estes mercados movimentaram mais de 50 bilhões em 2017 e a Fecomercio SP projeta um crescimento de 15% neste ano de vendas online. Fonte: https://exame.abril.com.br 

MARKETING DE AFILIADOS

Segundo dados do Instituto Brasileiro de Marketing de Afiliados – IBM Afiliados, o mercado de afiliação no Brasil é uma atividade que recebe até 20 mil novos inscritos mensalmente. 

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ROSCA NATALINA VEGANA

ROSCA NATALINA VEGANA

Pela primeira vez na minha vida consegui fazer um pão de Natal fofinho e delicioso. Estou me sentindo vitoriosa, pois depois de tantas tentativas consegui criar esta receita que foi apreciada pela minha família que não é vegana, mas gosta das minhas comidas vegana. Então, lógico que tinha que compartilhar com vocês esta saborosa receitinha de Natal. Desejo a todos um feliz Natal e que 2019 seja simplesmente incrível para vocês e os meus queridos irmãos animais.

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CACHORRINHA MORTA NO CARREFOUR

Sobre a Cachorrinha que foi Morta no Carrefour

Vejam o vídeo que fiz explicando o triste e revoltante caso da cadelinha morta a pauladas no Carrefour de Osasco.

VISITE o canal KATIA VEGANA no YouTube: CLIQUE AQUI

 

10 Mitos sobre o Veganismo e dieta Vegana

10 Mitos sobre o Veganismo, Veganos  e Dieta Vegana

Muitos são os mitos relacionados ao Movimento Vegan, mais conhecido como Veganismo, bem como a dieta vegana adotada pelos veganos. Então, hoje resolvi desmistificar alguns dos mitos mais comuns.
Antes de começar, acho importante deixar claro mais uma vez, que o Veganismo é uma movimento de luta pelos direitos animais, e não é uma dieta, como algumas pessoas pensam.

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TEPACHE – BEBIDA FERMENTADA DE ABACAXI

TEPACHE – BEBIDA FERMENTADA DE ABACAXI

Esta semana, aprendi a fazer uma bebida mexicana fermentada de abacaxi, chamada Tepache, que é consumida desde o período do México Pré-Colombiano. Achei tão saborosa e saudável que não resisti a tentação de compartilhar esta receita, que fiz usando como base o Tepache de Daniel Rocha do canal no Youtube Alkaline Man. Como resultado, criei uma bebida com gostinho de abacaxi e um leve toque de canela.
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GRANOLA CASEIRA

GRANOLA CASEIRA DELICIOSA E SAUDÁVEL

Se preparem para aprender a fazer uma granola incrivelmente apetitosa, com ingredientes super fáceis de encontrar, nutritivos, riquíssimos em proteínas, vitaminas, sais minerais e muita fibra, que vai fazer o seu organismo funcionar com perfeição. Fiz com muito carinho para vocês terem esta deliciosa opção de alimento saudável, que ao contrário das granolas industrializadas, esta não tem açúcar, corantes, aromatizantes e conservantes. A minha granola é super natural. Então, espero que gostem da minha deliciosa granola caseira.

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KATIA VEGANA YOUTUBE

O CANAL KATIAVEGANA NO YOUTUBE

PARA VISITAR O CANAL KATIA VEGANA CLIQUE AQUI!

ADOÇANTES NATURAIS PASSAS E AMEIXAS

ADOÇANTES NATURAIS PASSAS E AMEIXAS

Olá! Criei dois deliciosos adoçantes naturais um de passas, meu preferido por ser super docinho, e outro de ameixas que tem um leve sabor azedinho. Ficaram uma delícia!

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BOLO DE CHOCOLATE COM LEITE DE AMENDOIM

Bolo de Chocolate Vegano com Leite de Amendoim

Olá! Depois de fazer alguns testes, finalmente consegui criar este saboroso e super fofo bolo de chocolate com leite de amendoim.

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O LIONVEGAN SE CHAMARÁ KATIAVEGANA

O LIONVEGAN SE CHAMARÁ KATIAVEGANA

Olá! O  Blog e o Canal LionVegan se chamarão KatiaVegana a partir de 19/07/2018. Então, o blog que tinha o endereço: http://lionvegan.com passará a ser acessado por meio do novo domínio: http://katiavegana.com Brevemente, gravarei um vídeo contando o motivo desta mudança de nome do blog, bem como do meu canal no YouTube. Estou muito feliz por agora ter um blog e canal com um nome que tem a minha “cara” e o meu nome. KKKKK Aguardem o vídeo no qual explico porque agora o nome oficial do blog e canal é KatiaVegana. Tenham uma maravilhosa semana. Beijos

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SUCO MÁGICO

SUCO MÁGICO! NUTRITIVO E ELIMINA A CELULITE

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Oi gente! Hoje vou falar sobre o Suco Mágico.

Este suco se chama Suco Mágico, porque ele é mágico mesmo. Esta maravilha ajuda a emagrecer, ajuda a manter o peso, que é o meu objetivo, e ainda limpa o organismo de toxinas, queima as “gordurinhas” localizadas e combate a celulite. Além disso, para você fazer o Suco Mágico, você somente precisa de três ingredientes: água, cenoura e limão.

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VEGANOS COMEM BISCOITO?

VEGANOS COMEM BISCOITO?

Neste video mostro deliciosos biscoitos sem ingredientes de origem animal, que veganos podem comer.
*Veja também o meu vídeo com a receita de bolinhos de amendoim, no qual ensino também a fazer um delicioso patê de amendoim para colocar no biscoito Cream cracker. *Para ver este vídeo Clique aqui!

 

BOLINHOS DE AMENDOIM E BATATAS

BOLINHOS DE AMENDOIM E BATATAS

Estes deliciosos bolinhos de amendoim e batatas são muito fáceis de fazer. O melhor de tudo é que são feitos com resíduo de amendoim, proveniente da extração do leite de amendoim. Além disso, são muito versáteis, podendo ser usados como patê para colocar sobre biscoitos salgados tipo Cream Cracker, torradas, em sanduíches, como recheio de coxinhas, risoles, tortas salgadas, entre outras receitas veganas deliciosas. Espero que gostem desta receita. Vejam como fazer estes bolinhos gostosíssimos.

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O CASO dos BOIS no PORTO de SANTOS

O CASO dos BOIS no PORTO de SANTOS #Porto Vergonha – 27.000 MIL BOIS NO PORTO DE SANTOS
Resolvi fazer este vídeo especial sobre o Caso dos Bois no Porto de Santos, pois quero mostrar ao mundo a crueldade que estes animais estão sendo submetidos, para quando chegarem na Turquia serem assassinados a “sangue frio”. Fiz este vídeo com muito carinho e imenso amor e respeito aos nossos 27 mil irmãos que estão a bordo daquele maldito navio da morte, chamado Nada. Esta triste história não acabou e ainda tenho esperança que tenha um final feliz para estes nossos irmãos.

Assista ao vídeo do meu canal LionVegan no YouTube.

GUIA – ALIMENTAÇÃO para VEGANOS

GuiaAlimentação para Veganos Iniciantes

* LINK PARA VÍDEO COM MAIS DICAS DE ALIMENTAÇÃO VEGANA: 

* LINK PARA OS POSTS  COM AS RECEITAS DE SUCOS DETOX
https://lionvegan.com/category/receitas-detox/

3 receitas de sucos detox

Veja 3 deliciosas receitas de sucos detox

Aprenda a fazer três receitas de sucos detox que desintoxicam o organismo e ajudam a emagrecer que é uma beleza. Funcionam mesmo!
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, super recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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3 receitas de sucos detox

Suco desintoxicante e energético

Este suco desintoxicante e energético é excelente para quem precisa de energia para fazer os exercícios físicos.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, eu recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Receita de água saborizada

 Receita de Água Saborizada e os Benefícios 

Cada dia fico mais encantada com o poder das frutas como um poderoso desintoxicante e regenerador do nosso organismo. Veja abaixo como uma simples água aromatizada pode nos ajudar a ter saúde.

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suco detox com maçã e cenoura

Receita de Suco Detox de Maçã e Cenoura

Olá! Vejam que saudável e nutritiva esta receita de suco detox com maçã e cenoura. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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SALADA DE FRUTAS DETOX

* SALADA DE FRUTAS TROPICAL DETOX

Olá! Vejam que receita de salada detox gostosa e refrescante. Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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3 receitas de sucos detox

Água de Morango, Laranja, Limão, Uva e Hortelã

Mais receitinha de água saborizada com morango. Desta vez o morango vem acompanhado de limão, laranja e deliciosas uvas.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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suco para queimar as gordurinhas

Suco para Queimar as Gordurinhas Localizadas

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Este suco ajuda a queimar as gordurinhas localizadas. Veja a receita abaixo.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Veja 5 Sucos Detox

5 Combinações de Frutas para fazer Sucos Deliciosos

Quando o organismo elimina o excesso de toxinas, você recupera energia e emagrece sem sacrifício. Veja 5 combinações de frutas para fazer sucos deliciosos e saudáveis.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Água de morango e capim-cidreira

Água de morango e capim-cidreira

Adoro morangos! Por isso não resisto e vou postar aqui mais uma receitinha de água saborizada feita com esta minha fruta preferida.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Suco de limão para emagrecer 

Suco de limão para emagrecer 

suco de limao para emagrecer

Receita de suco detox para auxiliar quem está fazendo dieta para emagrecer. Veja a receita abaixo:
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Suco desintoxicante e digestivo

Suco desintoxicante e digestivo

suco desintoxicante de cenoura limao e abacaxi

Olha o suco detox delícia para vocês. Sou apaixonada por estes sucos. Vejam a receita abaixo.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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água aromatizada de morangos e laranja

* Água de morango, limão e laranja

Abaixo veja a receitinha deliciosa de água aromatizada de morangos, limão e laranja.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Água de morango, laranja e manjericão

Água de morango, laranja e manjericão

Mais uma receita antioxidante e estimulante. Esta é feita com apenas três ingredientes: morango, laranja e manjericão. Dieta detox é tudo de bom. Deixa a gente saudável e mais bonita.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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DELICIOSA ÁGUA SABORIZADA

DELICIOSA ÁGUA SABORIZADA

Olha só que delícia esta receita de água aromatizada. Veja abaixo a receita.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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Frutas para emagrecer

VEJA QUAIS AS FRUTAS QUE AJUDAM A EMAGRECER

Conheça as frutas que podem ajudar a ter saúde e emagrecer. Estas frutas são muito nutritivas e algumas tem o poder de acelerar o processo de emagrecimento de forma natural e saudável.
Quem quiser saber mais sobre Dieta saudável, recomendo acessar este site: https://dietavegana.tribovegana.com.br/

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O que são os TRAÇOS

O que são os “Traços” e “Pode conter” nos Rótulos dos Produtos Alimentícios

Hoje vou abordar sobre um assunto que mexe com a cabeça de alguns veganos. É um dilema na minha vida e também de alguns veganos. Espero conseguir esclarecer as principais dúvidas sobre os rótulos de alguns produtos alimentícios que vem escrito: contém ou Pode conter leite, ovos e outros ingredientes de origem animal. É comum os veganos, quando vão comprar um alimento, normalmente olharem o rótulo e quando dão de cara com o tal, “contém” ou “pode conter”, dá um “nó” na cabeça do vegano.

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MAIONESE VEGANA DE ARROZ INTEGRAL

Como Fazer Maionese Vegana de Arroz Integral 

Esta semana estava em dúvida de qual receita postaria aqui no blog, bem como no meu canal no YouTube, o LionVegan. Então, conversando com uma grande amiga, a Viviane Dunga, que tem um canal sobre Ufologia, chamado Leandro Maktub, Vivi me deu a sugestão de fazer uma maionese vegana. Adorei a ideia e fiz esta deliciosa receita de Maionese Vegana de Arroz Integral.

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REJUVELAC DE REPOLHO ROXO

Aprenda Como Fazer REJUVELAC de REPOLHO ROXO

O rejuvelac é uma bebida lacto fermentada, tônica e probiótica, que pode ser feita com vegetais como frutas, verduras e sementes de cereais, germinados ou não, mas devem ser preferencialmente orgânicos. O Rejuvelac é rico em lactobacilos, enzimas, aminoácidos, vitaminas e sais minerais.
A boa notícia é que esta bebida, que funciona como um verdeiro “suco detox” com a capacidade de limpar e tonificar órgãos como fígado, intestino e estômago, pode ser consumido por humanos e animais, especialmente os nossos queridos cães e gatos.

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QUEIJO DE BATATA VEGANO

QUEIIJO DE BATATA VEGANO LIONVEGAN
Após várias tentativas para criar um queijo vegano que derreta e possa ser usado em pizzas, lasanhas e outras comidas que tem queijo, consegui  criar este queijinho de batata que é gostosinho, cremoso e derrete quando usado para fazer um sanduíche tipo “queijo quente” ou vai ao forno. Veja abaixo como fazê-lo e assista o vídeo que ensino a fazer esta receita no YouTube, CLIQUE AQUI!

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MOUSSE DE CHOCOLATE VEGANO COM ABACATE

MOUSSE de Chocolate Vegana feito com Abacate

Depois que criei o sorvete de chocolate vegano feito com abacate, descobri que é possível fazer uma deliciosa mousse de chocolate, usando a mesma massa do sorvete.  Continuar lendo MOUSSE DE CHOCOLATE VEGANO COM ABACATE

SORVETE DE CHOCOLATE VEGANO COM ABACATE

Sorvete de Chocolate Vegano feito com Abacate

Hoje consegui finalmente realizar um desejo que tenho desde que me tornei vegana, que é fazer um delicioso sorvete de chocolate vegano.

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COCADA VEGANA E OLHO DE SOGRA VEGANO

 COCADA CREMOSA E OLHO DE SOGRA VEGANO

Há muito tempo que eu queria realizar o meu sonho dourado de fazer uma versão vegana do docinho Olho de Sogra. Ficava com água na boca quando ia nos aniversários e não podia comê-los, porque eram feitos com leite condensado de leite de vaca.
Então, hoje quando resolvi fazer esta deliciosa receita de cocada cremosa vegana, percebi que ela pode servir como recheio para o Olho de Sogra, pois é feita com leite condensado vegano de leite de coco e coco ralado em flocos.

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Receita de Chocolate Vegano

DELICIOSO CHOCOLATE VEGANO

Olá! Hoje resolvi postar esta receita de chocolate vegano, porque sei bem como muitos veganos adoram esta delícia irresistível, mas as vezes não encontram chocolates sem leite facilmente nos mercados . Continuar lendo Receita de Chocolate Vegano

BOLO DE LARANJA VEGANO COM LEITE DE ARROZ INTEGRAL

Bolo de Laranja Vegano 

Sempre quis fazer um bolo de laranja vegano, mas ficava adiando a “produção”.  Esta semana, comecei a procurar algumas receitas na internet, mas achei todas muito parecidas e algumas até idênticas. Então, resolvi criar o meu bolo de laranja vegan. Ficou uma delícia!
Continuar lendo BOLO DE LARANJA VEGANO COM LEITE DE ARROZ INTEGRAL

O QUE É O VEGANISMO E QUEM SÃO OS VEGANOS?

Olá! Hoje a nossa conversa vai ser sobre a confusão que ainda existe sobre o que é o veganismo e quem são os veganos. Resolvi fazer este vídeo, porque fico indignada quando vejo como algumas pessoas que não sabem nada sobre o veganismo, mesmo assim, ficam determinando quem é vegano e quem não é. Entretanto, o mais grave é quando dizem que o Veganismo é uma mera dieta vegetariana. Para piorar, dizem que vegano que não é naturalista, não é vegano.

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Receita de Bolo Integral com Passas – Simples e fofinho 

Receita de BOLO INTEGRAL Com Passas Simples e fofinho 

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VOCÊ SABE O QUE É COCHONILHA

VOCÊ COME o INSETO COCHONILHA?

SAIBA TUDO SOBRE O CORANTE CARMIN – COCHONILHA 
As cochonilhas são insetos da espécie Dactylopius coccus, medem 2 a 5 milímetros de comprimento, sendo encontradas nas cores vermelha, amarela, laranja, verde e marrom. Habitam algumas plantações, alojando-se nos frutos, raízes e folhas de diversas espécies de plantas. Em algumas regiões, alimentam-se sugando a seiva dos cactos, especialmente do gênero Opuntia.

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CANAIS DO YOUTUBE PREFERIDOS

CANAIS NO YOUTUBE DE VEGANOS E VEGETARIANOS

Fiz um vídeo no meu canal LionVegan , no YouTube, no qual indico os meus canais preferidos de veganos e vegetarianos. Para ver o vídeo CLIQUE AQUI!

Surya – Shampoo de Laranja e Andiroba

 SHAMPOO DE LARANJA E ANDIROBA – SURYA BRASIL

SH_LARANHA_CAPA_YOUTUBESempre fui uma grande admiradora da Surya do Brasil, especialmente por esta empresa ter uma linha de cosméticos cruelty free, que não testa os produtos em animais, bem como não utiliza ingredientes de origem animal. Fico imensamente feliz, em constatar que é possível uma empresa como a Surya, ter produtos com excelente qualidade, feitos com ingredientes orgânicos, e ainda preocupar-se em respeitar os animais e preservar o meio ambiente.

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Chantilly Vegan com Leite de Arroz

Chantilly Vegan com Leite de arroz

Este chantilly pode ser usado como cobertura para tortas, cupcakes e outros doces. Continuar lendo Chantilly Vegan com Leite de Arroz

HAPPYCOW

HAPPYCOW – APLICATIVO PARA VEGANO

Para quem não conhece, o HappyCow é um incrível aplicativo para Android e IOS, que dá sugestões de lojas, restaurantes, lanchonetes e outros negócios que oferecem opções veganas e vegetarianas. O mais interessante neste aplicativo é o seu alcance, pois o HappyCow mostra uma infinidade de negócios na área de veganismo e vegetarianismo em diversas cidades do Brasil e até em outros países.

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3 molhos de tomate veganos

Aprenda a fazer 3 Molhos de Tomate Veganos

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FAÇA DESODORANTE E CREME DENTAL

Faça seu desodorante e creme dental veganos

Resolvi ensinar como fazer estes desodorantes e cremes dentais, principalmente para aqueles que desejam ter opções mais naturais de produtos de higiene, que sejam veganos e livres de ingredientes de origem animal. Além disso, que não contenham  adição de substâncias químicas, como o alumínio que faz parte da composição de muitos desodorantes industrializados, mesmo sendo nocivo ao nosso organismo e ao meio ambiente. 

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Kátia Vegana Veganismo

lionvegan.wordpress.com/

Kátia Vegana Veganismo

vegpedia

a enciclopédia vegana

Blog do Del - Mundo Ufo

Conheça mais sobre o mundo ufo com o escritor extradimensional Fábio Del Santoro

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